3 Mitos sobre o Pilates Clínico
Vamos desmistificar 3 mitos que existem sobre o Pilates Clínico, que é um método eficaz e indicado para todo mundo:
- Não é só alongamento
- Não é só para mulheres (nem exclusivo para gestantes)
- Não é só para tratar dor e lesão
Vem conhecer tudo que o Pilates Clínico é de verdade!
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