Pilates Clínico: Atuação e Benefícios

A modalidade Pilates Clínico trabalha exercícios específicos elaborados para estimular a musculatura que sustenta a coluna, evitando assim impactos nas articulações. Essa modalidade proporciona melhora na postura, força muscular, flexibilidade, respiração, coordenação motora e equilíbrio. Além disso, é ótimo para alívio de dores. Geralmente as sessões duram em torno de 60 minutos e são ministradas por um Fisioterapeuta. Antes de iniciar um programa de atividades é realizada uma avaliação minuciosa para que a prescrição dos exercícios atenda às necessidades individuais com eficiência. >> Nos chame no whats para receber mais informações e para agendar uma consulta: bit.ly/whatsfisiotres (51 9 8483-6836).