Massagem Terapêutica X Contratura

O stress, a rotina corrida e a postura incorreta, são os principais agentes causadores da sobrecarga de tensão em membros como ombros, pescoço e cervical. Esses fatores, presentes na vida da maioria da população, geram as desagradáveis contraturas. Os sinais mais comuns de contratura são o endurecimento do músculo e a dor na palpação, isso acontece a partir do encurtamento muscular ou da contração exagerada que gera diminuição da mobilidade muscular. É comum também esses fatores desencadearem dor de cabeça e tontura. A massagem terapêutica combina movimentos manuais, gerando simultaneamente um efeito mecânico local, circulatório, neuromuscular e metabólico. Esse conjunto de técnicas proporcionam o relaxamento muscular, o alívio da dor, a melhora da mobilidade e prevenção de deformações estruturais. Além disso, a massagem é uma momento agradável de descanso e de cuidado pessoal. >> Nos chame no whats para receber mais informações e para agendar uma consulta: bit.ly/whatsfisiotres (51 9 8483-6836).

ILIB - Laserterapia

Buscando unir os benefícios da tecnologia com a qualidade dos métodos tradicionais utilizados em seus tratamentos, a Fisio Três agora conta com o aparelho ILIB (Intravascular Laser Irradiation of Blood). Esse aparelho, através da Laserterapia, vem agregando conforto e bem-estar aos pacientes em diversas áreas da saúde. > O que é e como funciona a Laserterapia com ILIB: O ILIB promove a irradiação com laser vermelho ou infravermelho dentro de vasos sanguíneos. Um dos principais objetivos desse método é melhorar a circulação sanguínea, linfática, e auxiliar na resposta imunológica.

No tratamento, uma luz a laser é adaptada a uma pulseira acoplada a fibra do laser que fica sobre o vaso sanguíneo, especificamente sobre a artéria radial, produzindo um efeito fotoquímico que age sistemicamente, promovendo diversas reações químicas no tecido. Ao ser aplicado sobre a pele, o efeito fotoquímico agirá na produção de enzimas como metaloenzimas SOD ZnCu, recuperando a produção de hemácias e devolvendo sua capacidade de hemoliência, evitando trombos que entopem artérias e melhorando a oxigenação dos tecidos. > Benefícios e indicações do tratamento com ILIB: O tratamento com a Laserterapia ILIB é totalmente indolor, não tem efeitos colaterais e é compatível com outras terapias e tratamentos. Além disso, esse método não possui contraindicação, poder ser utilizado em pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos.Entre seus benefícios estão o combate ao envelhecimento precoce das células, a melhora da perfusão sanguínea e do sistema imunológico. Assim como também promove a oxigenação e nutrição celular, previne e ameniza as dores e auxilia no relaxamento e alívio de estresse. > Principais indicações: - Doenças do Sistema Respiratório; - Asma; - Doenças Inflamatórias; - Doenças Cardiovasculares; - Previne Infarto e AVC; - Diabete; - Doenças autoimune; - Dor crônica; - Úlceras; - Cicatrização; - Rejuvenescimento. > Principais efeitos Clínicos: - Melhora da qualidade do sono; - Sensação de bem-estar e de autoconfiança; - Mais disposição para realizar tarefas físicas; - Melhora da capacidade de exercer atividades cognitivas; - Alívio de dores e de inchaços. > Principais efeitos fisiológicos: - Controle da pressão arterial; - Diminuição dos açúcares (glicose e triglicerides) e das gorduras (LDL) no sangue (glicose, triglicerides); - Aumento da oximetria sanguínea; - Aumento da circulação próxima a região da irradiação; - Controle das enzimas hepáticas (TGP e TGO); - Aumento da SOD; - Redução da pressão intraocular (bom para glaucoma); - Redução do conteúdo de proteína C-reativa; -Aumento do nível plasmático de imunoglobulinas (IgA, IgM, IgG); - Diminuição da capacidade de agregação trombocitária; - Ativação da fibrinólise que aumenta a circulação periférica. Através das diversas possibilidades e de todos os benefícios que esse aparelho proporciona, estamos utilizando a Laserterapia para entregar ainda mais qualidade de vida aos nossos pacientes. >> Nos chame no whats para receber mais informações e para agendar uma consulta: bit.ly/whatsfisiotres (51 9 8483-6836).

Osteopatia X Enxaqueca

A Enxaqueca é um tipo de cefaleia (dor de cabeça) bastante presente no dia-a-dia da população brasileira, principalmente para quem exerce atividades que exigem muita concentração, horas em frente à tela do computador/celular ou que envolvam muito barulho. Normalmente essa síndrome é caracterizada por dores latejantes em apenas um lado da cabeça e são acompanhadas de mal estar que pode ocasionar náuseas e até vômito se as dores forem muito fortes. Além disso, outra característica marcante da Enxaqueca é a sensibilidade a luz, sons e cheiros.

-> Conheça e entenda melhor as 4 fases da Enxaqueca:

1. Pódromo - É a fase onde a pessoa, ainda sem dor da enxaqueca, apresenta sintomas como: fadiga, retenção de líquido, dores musculares e vontade excessiva de comer doce. 2. Aura - Fase que normalmente antecede aquela dor latejante da Enxaqueca (para algumas pessoas, pode ocorrer após ter iniciado a fase da dor), se caracteriza pelo curto tempo de duração (aproximadamente 15 minutos) e por despertar sensações visuais como: pontos luminosos, linhas brilhantes e pontos escurecidos. Como os sintomas da Enxaqueca variam de pessoa para pessoa, nem todas passam pela fase Aura. 3. Dor de Cabeça: Esse é o período mais “agressivo” da Enxaqueca, é o momento que a dor se manifesta através das seguintes características: normalmente é latejante, em apenas um lado da cabeça, a dor se espalha como se fosse atrás do olho e pode aumentar com a luz, ruídos e aromas. Essa fase tem uma duração variada que pode levar de horas a dias para passar. 4. Pósdromo - Fase que acontece depois que a dor passa, nela a pessoa sente muito cansaço e dificuldade de se concentrar. De acordo com pesquisas, até hoje não se chegou em uma causa exata da Enxaqueca, o que podemos considerar é que ela é consequência de uma disfunção, variável, na liberação de substâncias como a beta-endorfina e a serotonina que são inibidoras da dor. Essas substâncias nos protegem de sentir dores desnecessárias, caso elas não existissem sentiríamos dor por situações banais e com mais frequência. No caso da Enxaqueca há uma diminuição na produção dessas substâncias que consequentemente amplifica e potencializa a dor de cabeça, mesmo que o restante das funções fisiológicas do corpo estejam normalizadas. -> Confira mais algumas situações comuns que podem ocasionar a Enxaqueca:

- Tensão muscular na região cervical (nuca); - Alteração na coluna cervical; - Intolerância ao consumo de leite e seus derivados; - Alterações hormonais, como no período da T.P.M.; - Mudanças climáticas; - Pressão alta. -> A Osteopatia no tratamento da Enxaqueca:

Diante do viés da Osteopatia, as dores de cabeça são sintomas de uma série de desequilíbrios do organismo. A Osteopatia busca estimular o organismo a produzir elementos de cura para alcançar a regularidade do seu funcionamento. Isso acontece, no caso da dor de cabeça, quando o local da origem da dor recebe a quantidade de sangue necessária, com nutrientes de qualidade. Na Osteopatia, a base para identificar e tratar a origem dos sintomas de dor é a entrevista com o paciente (anamnese) e o exame clínico que é realizado com manobras manuais. Durante o tratamento o Osteopata atua nos músculos cranianos e da região cervical, realiza manipulações vertebrais do tórax e da cervical, mobilizações e manipulação arterial e neural. Essas técnicas vão reduzir os bloqueios vertebrais causados pelas modificações nas funções cerebrais originadas da redução do oxigênio e da glicose, que ocorre pela formação de contraturas musculares na região cervical e afetam a circulação sanguínea. Trabalhando o desbloqueio dessa região, é possível que o paciente sinta melhora já na primeira sessão. Aqui na Fisio Três você vai contar com o atendimento de excelência da Dra. Pauline Olivas, Fisioterapeuta (CREFITO - 5: 47.554 - F), com Especialização em Saúde Coletiva com Ênfase em Gestão e em Fisioterapia - Ortopedia e Traumatologia com Ênfase em Atendimento Clínico, com mais de 16 anos de experiência Fisioterapia Clínica, com formação na área de RPG/RPM, Pilates solo e aparelhos, Pilates Clínico, Pilates Avançado no tratamento da Coluna Vertebral, Maitland, Mulligan, Mobilização Neural e Osteopatia pelo IBO (Instituto Brasileiro de Osteopatia). >> Nos chame no whats para receber mais informações e para agendar uma consulta: bit.ly/whatsfisiotres (51 9 8483-6836).